De afgelopen jaren heb ik veel jongeren en jongvolwassenen in mijn praktijk gehad met autisme. Deze jongeren en jongvolwassenen:
- Begrepen zichzelf niet altijd, voelden zich in sociale situaties wat ongemakkelijk
- Ervaarden regelmatig een meltdown, shutdown of paniekaanval zonder te weten wat de trigger was of hoe ze ermee konden omgaan
- Kregen hun dagelijkse taken op sommige dagen niet gedaan en wisten niet waarom
- Vroegen zich af hoe het kwam dat anderen dingen anders ervaarden dan zij zelf
Behalve dat er regelmatig jongeren in mijn praktijk komen met autisme, heb ik een dochter (inmiddels midden twintig) met autisme. Ik heb van haar geleerd duidelijk te communiceren en dat zij situaties en mensen anders ervaart dan dat ik dat doe. Ik heb haar geleerd dat ze veel kwaliteiten heeft en dat ze daarop kan vertrouwen.
Bij MIRR kun je begeleiding krijgen bij diverse onderwerpen zoals:
Autisme en ik
Wie ben ik, wat zijn mijn kwaliteiten? Wat betekent autisme voor mij, waar loop ik vooral tegenaan en wat is mijn kracht? Herkennen en erkennen.
Grenzen
Op welke momenten ga ik over mijn grenzen? Wat gebeurt er op dat moment? Hoe kan ik proberen te voorkomen dat ik over de grenzen ga en geen meltdown of shutdown krijg? Wat heb ik nodig als ik toch over mijn grenzen ga? Herkennen en erkennen.
Dagelijkse taken
Hoe zorg ik dat ik mijn dagelijkse taken gedaan krijg? Wat kan ik allemaal op een dag? Wat heb ik nodig om deze taken te volbrengen? Wat heb ik nodig als het me niet lukt? Herkennen en erkennen.
Sociale communicatie en interactie
Hoe breng je gedachten, gevoelens en wensen onder woorden? Welke informatie deel je wel en welke deel je niet? En met wie deel je de informatie wel en met wie niet?
Praktische hulp
Praktische hulp bij het plannen van het huishouden, bij het overzichtelijk houden en doen van de financiën, enzovoort.
Naast bovenstaande onderwerpen heb jij misschien andere vragen of onderwerpen die je graag met MIRR wilt bespreken.
De coachgesprekken
- Het eerste gesprek is een kennismaking van 30 à 45 minuten. Dan kijken we of jij je prettig voelt bij mij en kijk ik of ik jou kan begeleiden. Dit gesprek is gratis. Binnen 48 uur geef je aan of je wel of geen begeleiding van MIRR wilt.
- Als je begeleiding wilt van MIRR maken we een plan:
- Wat wil je bespreken en wat is je doel?
- Hoe vaak spreken we af, eenmaal in de week of eenmaal in de twee weken?
- Waar spreken we af, kom je naar mijn praktijk of kom ik naar jou thuis?
- We schatten in hoeveel gesprekken er in totaal zullen plaatsvinden
- Tussentijds evalueren we regelmatig hoe het gaat en of we voldoende hebben aan het aantal gesprekken
Bereikbaarheid
De praktijk is in Harmelen, maar is ook goed bereikbaar vanuit Vleuten, De Meern, Maarssen, Utrecht, Breukelen, Kockengen, Kamerik, Zegveld, Woerden, Linschoten, Montfoort en Oudewater.